Magsmärtor efter kejsarsnitt
Vad ska de göra? Kostnaderna är oundvikliga i viss utsträckning efter ärr som uppstår efter operationen. De flesta roths ger inte symtom, men för vissa ger det symtom. Det finns tecken på att upp till en tredjedel av alla fångade caesareans kommer samman någon gång och i viss utsträckning. Fusionstillväxt är en slags överdriven bildning av fibrös vävnad mellan två strukturer eller organ.
Fusionstillväxt kan förekomma ytligt i ärrområdet eller i djupare lager. Det optimala resultatet av sårläkning är ett mjukt, flexibelt, platt och lätt ärr. Ärr som avviker från optimal läkning kan vara upphöjda, ojämna, röda, kliande eller smärtsamma. Vad är ärrvävnad egentligen? Ärrvävnad är en fibrös vävnad som ersätter normal vävnad efter skada. Den består av samma material som den ursprungliga vävnaden, kollagen, men har en annan struktur och kvalitet.
Skärtyget är inte elastiskt på samma sätt som originaltyget. Det viktigaste rådet för att få bra ärr är att minimera huden runt ärret, tejpa, återfukta och undvika ultraviolett strålning solen. Silikonterapi är den första behandlingen för ärr som visar tendenser att bli hypometrofisk eller keloid. Vad ska man göra? Det finns många traditionella ärrbehandlingar, med varierande bevis, kostnadsmodell och förklaringar.
Fysioterapeuter arbetar med smärta och funktionella begränsningar orsakade av ärr. Ärrbehandling syftar också till att förbättra rörligheten runt ärret, minska klåda och ärrtjocklek. Rörelse innan alla manuella behandlingar som massage bör du veta att fysisk aktivitet och rörelse är de viktigaste sakerna du kan göra för att må bra, även runt ditt kejsarsnitt.
Vävnadsöverbelastning under läkningsfasen kan påverka läkning negativt, det kan orsaka en inflammatorisk reaktion och öka risken för ett större ärr. Men under belastning leder det till en minskning av elasticiteten och en minskning av hållbarheten i kabinen. Hur man magsmärtor efter kejsarsnitt ett ärr? Tvätta händerna noggrant innan du rör vid ärrområdet. Se till att ärret och den omgivande huden är rena och torra.
Applicera en mild lotion eller olja på ärrområdet. Välj en produkt som passar din hudtyp och irriterar inte huden. Använd fingertopparna och tryck försiktigt genom ärret. Magsmärtor efter kejsarsnitt med ett lätt tryck och magsmärtor efter kejsarsnitt gradvis när du märker att kroppen tillåter det. Det ska aldrig skada, men på en hög nivå av bra tall.
Blanda sedan ärret med de cirkulerande rörelserna. Börja i ena änden av ärret och arbeta dig igenom ärret. Om det orsakar smärta eller obehag, minska trycket eller stoppa massagen här. Genom att köra fingrarna över ärret i en cirkel kan du massera ärret vertikalt och horisontellt. Detta kan bidra till att öka rörligheten till djupare lager. Magmusklerna är vanligtvis inte avskurna.
Men senan mellan bukmusklerna är skuren. Det är här som du senare kommer att undersöka vad avståndet är mellan bukmusklerna, och om avståndet är så brett att det klassificeras som diastas. Mer om detta i nästa inlägg. Behöver du träning i trifu efter kejsarsnitt? Det kan vara bra att bäckenbotten kontrollerades av en barnmorska på postkontoret-även efter kejsarsnitt.
Även om bäckenbotten har mindre effekt på kejsarsnitt jämfört med vaginal förlossning, har det en effekt under graviditeten.
Är det oftast med diastas för dem som föddes i kesarevar? Under kejsarsnittet överförs två rektus bukmuskler från varje sida under naveln för att ta bort barnet. Senan mellan magmusklerna skärs för att få detta att hända. Således är detta en strukturell inverkan under naveln. Flera studier visar emellertid att risken för återstående diastas ökar på avståndet mellan rectus abdominis-musklerna under naveln, så avståndet når diastas-klassificeringen, ökar inte efter kejsarsnitt än vid vaginal förlossning.
Men detta bör inte magsmärtor efter kejsarsnitt en bredd som klassificeras som diastas. Sikta på god kontakt med magmusklerna och det område där du upplever, du har god kontroll och styrka - Detta är viktigare än själva avståndet. Vad ska de göra? Absorberbart bildas på insidan av kroppen när sår läker ärr. När till exempel kejsarsnittssår i livmodern läker kan vävnaden växa vidare till andra organ och till exempel ansluta livmodern till urinblåsan eller till bukmusklerna i bukväggen.
Ju större K, desto vanligare är det. Till exempel kan SAMTILLVÄXT orsaka smärta, täthet på insidan av buken, gasvärk i tarmarna eller i tarmarna. Är risken för tillväxt ärftlig? Allmän träning, rörelse och muskelspänning bör också kunna påverka och minska risken för onödig tillväxt positivt, men det finns ingen forskning här. Magsmärtor efter kejsarsnitt är att röra vävnaden, det antas att bra blodflöde minskar blodflödet, vilket kan orsaka fler rörelser och rörelser i alla riktningar.
Så sträck, böj och rotera överkroppen, ryggen och benen i olika riktningar beroende på dina förmågor. Exv yoga Inspirerad av rörelser.